Einfach. Anders. Gesund. 

Gruppenkurse für DEINE GESUNDHEIT im Waldviertel!

 

 

 

AKTUELLE
GRUPPENKURSE 

 2021/22
 

Aktuelle Gruppenkurse

ab Donnerstag, 18.11.2021 (5x bis 16.12.2021)

GESUNDHEITSYOGA für mehr Beweglichkeit

ONLINE über "Jitsi Meet"

19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Kosten EUR 75,- für 5 Einheiten

--------------------------------------------

 

ab Donnerstag, 13.01.2022

GESUNDHEITSYOGA für die Wirbelsäule

19:15 Uhr bis 20:30 Uhr (5x Donnerstags bis 17.02.2022)

 

Die Wirbelsäule ist der Stamm der Dich stützt und hält während das Leben durch dich durch wirbelt…
Mehr Achtsamkeit in deinen Bewegungen, eine gute Aufrichtung und damit verbunden ein besserer Energiefluss bringen nicht nur deine Säule zum Wirbeln ;-)
 

Kursort: Turnsaal der Neuen NÖ Mittelschule oder ONLINE

Anton-Ullrich-Gasse 7, 3860 Heidenreichstein
(der Eingang für die Kurse erfolgt über die Eisentreppe neben dem unteren Eingang der Mittelschule)

________________________________________________

 

ab Donnerstag, 03.03.2022 

GESUNDHEITSYOGA für Gelenke und Flexibilität

19:15 Uhr bis 20:30 Uhr (5x Donnerstags bis 07.04.2022)

 

Bring Bewegung in dein Leben! Deine Gelenke spüren, wahrnehmen, verstehen – sie achtsam und schonend bewegen – und damit auch deine Flexibilität erweitern…
 

Kursort: Turnsaal der Neuen NÖ Mittelschule,
Anton-Ullrich-Gasse 7, 3860 Heidenreichstein

(der Eingang für die Kurse erfolgt über die Eisentreppe neben dem unteren Eingang der Mittelschule)

________________________________________________


ab Donnerstag, 21.04.2022 

GESUNDHEITSYOGA für (mehr) Kraft und Energie

19:15 Uhr bis 20:30 Uhr (5x Donnerstags bis 19.05.2022)

 

Gesunde Bewegung erfordert einen stabilen Stützapparat. Durch sanfte Kräftigung deiner Muskulatur bringst du (mehr) Energie in Körper und Seele … Denn der nächste Sommer kommt bestimmt :-)

 

Kursort: Turnsaal der Neuen NÖ Mittelschule,
Anton-Ullrich-Gasse 7, 3860 Heidenreichstein

(der Eingang für die Kurse erfolgt über die Eisentreppe neben dem unteren Eingang der Mittelschule)

________________________________________________


GILT FÜR ALLE KURSE:

 

* Kurskosten: EUR 75,-/5 Einheiten 

* Keine Vorkenntnisse erforderlich, auch geeignet wenn´s dort und da schon zwickt und quietscht :-)

* Mind. 3 Teilnehmer pro Kurs 

 

Du möchtest lieber zu Hause üben?
Hier geht´s zu den ONLINEKURSEN

Dein Körper verdient Achtsamkeit.
Du hast die Wahl, selbst etwas zu ändern.

JETZT anmelden:

WICHTIGER HINWEIS: wenn das Anmeldeformular erfolgreich übermittelt wurde kommt eine Bestätigung am Bildschirm! Wenn diese nicht angezeigt wird bitte nochmal wegsenden! 

 

Bitte beachte auch die Anmelde- und Stornobedingungen!

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

Sie haben folgende Daten eingegeben:

Verbindliche Anmeldung für Kurse & Workshops im Waldviertel

Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:
Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

Hinweis: Felder, die mit * bezeichnet sind, sind Pflichtfelder.

 Martina Schörghofer

- mamARTina -

 

Yogalehrerin
zert. Gesundheitsyogalehrerin
zert. Schwangerenyogalehrerin

 

Kontakt:
+43 677 61225410

mamartina@gmx.at

          Aktuelles

Auch ungeimpften Personen sollte es möglich sein ihr Immunsystem durch Yoga zu stärken!

Deshalb finden alle meine Yogakurse bis auf weiteres wieder ONLINE statt!